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【天信科普】雨生百谷,夏将至

来源:原创    人气:1191    发表时间:2021-04-20
“谷雨如丝复似尘,煮瓶浮蜡正尝新”
2021年4月20日
谷雨,如期而至

它是春季最后一个节气



       谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气。谷雨是“雨生百谷”的意思,此时降水明显增加,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气。

谷雨分为三候
一候萍始生
谷雨后五日,由于天气湿润温暖
降雨量增多,浮萍开始生长
二候鸣鸠拂其羽
再五日,布谷鸟开始活动
急促的叫声,仿佛在催促人们不误农时
三候戴胜降于桑
又五日,桑树上便能见到戴胜鸟
提醒养蚕的人家,要忙起来了

“清明断雪,谷雨断霜”

谷雨时已至暮春,

寒潮天气基本结束即便低温,

也在逐日升高正是万物生长的大好时节。


南方有谷雨摘茶习俗
人们会在谷雨这一天采茶
也会泡上一杯香茗细品
传说谷雨茶喝了以后
有清火、明目等功效
北方习惯谷雨食香椿
此时的香椿,应时当令
素有“雨前香椿嫩如丝”之说
清香爽口,极富营养价值
香椿炒鸡蛋是许多人喜欢的食物



“谷雨有雨好种棉”
谷雨与农事活动关系密切
气温升高,病虫害繁殖加快
人们在田间地头忙碌
盼望来年的丰收
调理身体,要顺应天时
谷雨时节
脾胃健旺,有利于消化
是身体补益的好机会


饮食要注意“五低”
低脂、低糖、低盐、低胆固醇、低刺激
谷雨后,空气湿度增大
多食用舒筋骨、温补气血的食物
或一些清淡汤品
以期达到滋阴养胃的效果
早晨起床,饮一杯清水
少吃辛辣油腻,忌生冷饮食
适量饮用绿豆汤、赤豆汤等
防止体内积热

春天正是万物欣欣向荣的时候
人们也要顺应自然规律
早睡早起,不熬夜
适当开窗通风,保持空气流通
古人认为,肝属木
正好与春季相应
此时要保持心情舒畅
努力做到不着急、不发怒
保证肝脏健康


前路漫漫,与春惜别满怀希翼,踏上更远的征途不负当下,不负韶华愿你一路勇敢前行!




转载自:中国资讯网    文:节日福多多    图:来源于网络免责声明:版权属原编辑所有,如有侵权或涉及版权问题,请及时与后台联系删除处理。


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